■スケジュール

※🔰体験レッスンの方は>>こちら

※ご予約は下記のカレンダーからどうぞ

■予約カレンダー

オンライン・対面クラスともに同じカレンダーからのご予約です。

お間違えの無いようご予約ください。

※オンライン早朝ヨガは予約不要!毎週火曜・土曜日6:15~6:45(30分)

<ご予約方法>

クラス開始時間の1時間前まで予約ができます

 

◇初めて予約をされるお客様

→上の「会員様登録」をクリックしメール会員登録にお進みください。

→空メールを送信しますと、お客様情報の入力フォームが返信されます。

→お名前などのご入力を済ませ、送信してください。

マイページのURLが届きますので、ログイン後、ご予約へお進みください。

※会員登録(無料)をされますと、予約&キャンセルはマイページから楽に行えます。

会員登録をしなくても予約ができます→予約カレンダーからレッスンを選択し、画面下方の「会員登録をせずに予約」を選択し、お客様情報の入力へおすすみください。

■■空メールが届かないなどマイページを利用出来ないお客様は

>>予約フォーム(手動)

からご予約くださいませ。お手数をお掛けいたします。

<キャンセル方法>

クラス開始の1時間前まで

 

「マイページ」からキャンセル出来ます

※非会員様、予約カレンダー以外のらのお申込み(イベントや体験予約フォーム)の方は下記から手続きをお願いいたします。

>>非会員様・その他キャンセルフォーム

<オンラインヨガ参加方法>

初めてオンラインクラスに参加される方は必ずご覧ください

>>オンラインヨガ

オンライン早朝ヨガは予約不要です。チケット購入後、参加に必要なIDとパスコードをお知らせします。

<運動量について>

※レッスン名の後ろにある数字が運動量です

運動量は1~3に分かれています。お体や目的にあった運動量のクラスをお選びください。

●運動量1=ゆっくり。久しぶりに運動をする人や、ほぐしたい、癒されたい人

●運動量2=ほどよい。快適な内側が温まる程度の動きです。姿勢改善、体力アップしたい人

●運動量3=たくさん。体幹、筋力アップ、心地よい汗をかき、シェイプアップしたい人