じぶんYOGA小田原スタジオ

ココロとカラダが喜ぶヨガ

緑豊かな小田原西大友のヨガスタジオです。

はじめまして

主宰インストラクターのMIDORIです。

じぶんYOGAでは、

ご自身の体と心とゆっくり向き合いながら、優しくヨガを行います。

穏やかな心、快適な体を一緒につくりませんか？

定員5名様少人数制のスタジオ対面クラス、また、ご自宅で気軽にできるオンラインクラスを開催しております。

お会いできるのを楽しみにしております。

◇新着情報

オンラインワークショップ

「ヨガってなあに」第3回目です(*'▽')今回は瞑想、悟りについて。おもしろ～くお伝えします。

オンライン！1/27(水)1/28(木)

※※満席となりました。次回開催の希望日を受け付けております。

（定員5名）少人数制のオンライン講座です。まるでスタジオで受講しているかのようなアットホームさで、「わかりやすい」「最後まで集中できる」を実現！一緒に学びを深めましょう。

※講師：宮原みどり

＞＞詳細＆予約

瞑想の誘導をメインに動画配信を始めました。日常での空き時間にぜび瞑想をお楽しみください。チャンネル登録をお願い致します！