◆初回体験1,000円キャンペーン◆ 8/31㈬まで
私には、この体験がイイかも!各クラスからあなたへ
ここでは、あなたの「今やりたい事」
「やってみたい事」「これなら私の目的に合うかも」をご紹介しています。
是非この機会に「お得なキャンペーン」で
じぶんYOGAを体験ください。
癒しの空間に包まれたい方
【音の癒し ヒーリングヨガ】
◆なぜ、私にいいの?
真面目、気を抜けない、頑張り屋、
自分は二の次
とにかく動きたい!
引き締めたい方
【お腹を引き締めたい! 腹筋集中】
◆なぜ、私にいいの?
続かない、やれてない。何とかしたい・・
頑張り癖をリリースしたい方
【じっくりと心身を見つめる 陰ヨガ】
◆なぜ、私にいいの?
身体を楽に伸ばしたい方
【ツボ押し刺激で氣を流すツボヨガ】
◆なぜ、私にいいの?
そのほか「経絡ヨガ」を始め,様々なクラスがございます。
■体験予約フォーム
※体験費用1,000円は現地にて現金精算です('ω')
じぶんYOGAに通ってくださっている、 みなさまの事を少しだけお伝えします('ω')
・小学生のお子さんを育てながら仕事をされている40代半ばのママさん。仕事が終わると駆けつけて来てくれます。ヨガを続けていると身体が引き締まっていると言います。精神も安定するのだそうです。
・70歳代後半の女性。毎週1回、個人レッスンで通い始めてくださって3年目になります。当初は腰痛で杖をついていましたが、現在は、杖なしどころか、片足で立つバランスポーズが出来るようになりました。
・最近、ヨガを始めた60歳代の女性。長年、趣味や打ち込めることがあまり無く、お嬢さんにすすめられてヨガを始めました。思い切って飛び込んできてくれました。レッスン1日目で姿勢の改善がすぐ見られ、少しずつ身体が変わることに喜びを感じてくださっています。笑顔に輝きが増しました。
・月に2回、いつも同じクラスに来てくださっている女性。もう3年になります。月のスケジュールはまずヨガの日をカレンダーに書き込んでから決めていくそうです。ヨガの時間は余計な事が頭から消え、「今この瞬間」に集中できるのだそうです。それが楽しいと話してくれました。
・スカッとするから動きたい!先生の誘導が好きで、身体と気分がのってくる感覚が良い!と、いつも運動量高めのクラスを選んできてくれる、とっても若い60歳代の女性。
・奥さまにすすめられて、身体を変えようと通ってくださっている50歳代の男性。本人よりも周りが変化に気付いていますよ(^^♪ 膝が伸びるようになっています。姿勢も良くなり、表情も変わり、若くなりました!地道に毎週練習している姿に感動します。
などなど
幅広い年齢のみなさまが、一緒にクラスで楽しんでいらっしゃいます。
運動量が1~3の3段階に分かれているので、選んで体験されても良いし、ご予定が合ったクラスに来ていただいても良いと思います。丁寧にお伝えさせていただきます。
当日、気になる事などお話を聞かせてください。心からお待ちしております。
まだコメントはありません。