■２０２４年もありがとうございました

本日12/30で2024年のスタジオレッスンが終了しました('ω') 思いつきで月礼拝を行ったのですがどうだったでしょうか？　今日レッスンを誘導させていただきながら、改めて、ヨガのインストラクターができて幸せだなぁと思いました(*'▽')

私がヨガを始めたのは2015年だったと思います。講師になったのは翌年なので８年間、ヨガ講師をすることが出来ました。

今思えば、ホントにカラダが硬かった…。

今通ってくださっている誰よりも私が一番硬かったです( ;∀;)

知っていますか？数秘”3”を本質に持っている人は柔軟性が高いのです。これ、ヨガ数秘学を勉強してから知りましたが、私はまさに１２日生まれなので1+2＝3で本質が”3”なのです…

当時それを知っていたら、占いなんて当たらないと思ったに違いない…

ホントに笑っちゃうくらい硬かったのです

でも今は「”3”の柔軟性を発揮していなかっただけ」

と、素直に思えます。今は柔らかくなりましたからね～♪

カラダと共に、内面も柔らかくなったと思います

ヨガを始める前の私は「優秀でありたい」「認められたい」「完璧でありたい」「負けたくない」と歯ぎしりしながら生きて来ました。今よりももっとエラが張っていて、目はくぼみ、顔色は黒っぽかったです。十数年ぶりに会った先輩に「整形した？」と言われたことがあります( ;∀;)

名言セラピーの「ひすいこたろう」さんが

「自分の顔は、前世愛した人の顔なんだそうですよ」と言っているのを最近聞きました。

これを聞いてハッとしました

前世に愛した人のことは覚えていませんが、これを信じるならば、私の心の在り方のせいで不健康そうでいかつい顔に変えてしまっていたんだなぁと思いました

そしてまた逆に、心の在り方次第で、前世愛した人の顔を穏やかにすることもできるんだなぁと気付きました。

ふふ♡ホントに今の私の顔は昔に比べて穏やかです

そして大好きです

これを聞いてしまったからには、あなたも自分の顔を鏡で見て触れて「大好き」と言ってあげるしかありませんよ('ω')　きっとあなたが前世愛した人が喜びます。

そして、生まれてからこれまで自分の「顔」となってくれたことに感謝しましょう♡これからも共に生きてくれることに感謝しましょう♡

と、今日はギャグなしで終わります。

今年もありがとうございました

みなさまお一人お一人のお顔を思い浮かべ感謝して、新年を迎えたいと思います。

★1月3日7:30～8:00

『ヨガ初め/無料ZOOMレッスン』

ご参加お待ちしております！

ZOOM使ったこと無い人も「新年の初チャレンジ」をしてみませんか？

お気軽にポチっと入室してください

※ホームページのトップページに入室の情報を載せました

※ご家族でのご参加大歓迎です！お知り合いにも拡散してくださいネ

あ！もう一つ大事な事忘れてました( ;∀;)

ヨガダンスチームがじぶんYOGAのYouTubeへデビューを果たしました‼

年末年始の鑑賞に一番にオススメする動画です！

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