■PART2）自分を愛して/病気と不調があなたに伝えるメッセージ

きのうは、2年ぶり？にスタジオにTさんがレッスンに来てくださいました♪

オンラインで拝見していて気付いていたのですが、実際にお会いしたら、やはり美しさに磨きがかかって輝いていました(*'▽')　

そして今日は、Hさんがヨガマットを新調していて、その理由が「ヨガを始めて２年経った」ということでした('ω')

みなさん　素敵です(*'▽')　本当に素敵(*'▽')

自分を大切にしている証拠ですね♡♡

自分をスペシャルに扱う♪VIP待遇をする♪

自分に対する言葉遣いも、心の中の声も、自分を敬うものにすると、周りからも大切にされるようになるんだそうです

おっと、今日のタイトルから、脱線しそうだわ( ;∀;)

今日も

スピリチュアル版・家庭の医学「自分を愛して/リズ・ブルボー著」から、病気と不調があなたに伝えるカラダからのメッセージを抜粋して書きますね～

《関節症》

＝変形性のリウマチ（炎症を伴わない）も含む

・自分以外の人に対して「怒りや恨み」を感じる。自分の責任を引き受けず、自分が不幸になったのは他人のせいだと考えてしまう

→解決へのアドバイス

他者に対する思いやりをもつようにする。と共に、心の中に「情熱や喜び」を育むようにするとよい

《関節炎》

＝関節の腫れや熱、痛み、リウマチ（炎症性）も含む

・自分自身に対して厳しい人。立ち止まることを自分にゆるさない、好きな事をするのを自分に許さない人。人に要求できない。その結果、心の中は「裁き」でいっぱいになる。（自分へ、他者へ）

→解決へのアドバイス

素直に、やりたくない・やりたいことを認める。誰かに強制されて行動をしているのではなく、自らがそう進んだと認める

《座骨神経通》

・未来に関して不安を抱いている人。または、お金や財産が足りなくなることを無意識に心配している人。物質（お金を含む）に執着している自分に「罪悪感」を抱いているがゆえに、人生に果敢に挑戦することが出来ず、人生が恐ろしく単調になってしまっている。

また、抑圧された「攻撃性」、ある考え方やある人に従うことへの強い拒否。

→解決へのアドバイス

座骨神経の痛みのレベルは、そのまま自分の考え方によって味わっている苦痛とイコールです。

まずは、自分が物質（お金も含む）に執着していることを自覚し、ありのままの姿を受け入れること。「自分は財産を失うのを恐れている」と認めること。

そして、財産（物質）に執着するのではなく、それらを愛すること。

今回も3つだけ書き写しました('ω')

短くまとめて書いているので、全部知りたい人は本を購入してくださいね～♪

私的に気付いたことは、

それぞれの病気や不調で経験する「痛みや感情、行動の制限」などが、

そのまま自分が抱いている「思考」の現れなのだなぁ

と気付きましたョ

だからと言って、病気や不調になった自分を責めるのではなく

まずは「自分の気持ち、思いを認めてあげる」ことが、第一なのだなぁということですね('ω')

それでは、今日はこの辺で♡

しーゆー♪♪